miércoles, 25 de junio de 2008

La dependencia emocional - Monografia (3ra.Parte)

Tercer parte sobre la Dependencia Emocional (continuacion)
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¿ CÓMO ES EL DEPENDIENTE EMOCIONAL?
Continuamente se encuentra padeciendo de graves necesidades emocionales, principalmente de falta de afecto.
No espera ni busca cariño porque nunca lo ha recibido y tampoco por esa misma razón esta capacitado para darlo.
Simplemente se apega a alguien que idealiza.
Le interesan personas indeseables porque su deficiente autoestima le provoca fascinación al encontrar una persona tremendamente segura de sí misma, con cierto nivel de éxito o capacidades, a veces más supuestas que reales.
Entiende el amor como "apego", enganche, sumisión, admiración a la otra persona y no como un intercambio recíproco de afecto.
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lunes, 23 de junio de 2008

La dependencia emocional - Monografia (2da.Parte)

Segunda parte sobre la Dependencia Emocional (continuacion)
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CONCEPTO
La dependencia emocional es "un patrón de necesidades emocionales insatisfechas desde la niñez, ahora de mayores buscamos satisfacer, mediante la búsqueda de relaciones interpersonales muy estrechas".

ANTECEDENTES
No fuimos adecuadamente amados, valorados, comprendidos y apreciados, por las personas que fueron más significativas para nosotros (papá, mamá, personas que nos criaron, maestros, etc.). Es un proceso subconsciente de larga duración que se inició a corta edad.
En la medida que nuestros padres nos ayudaron o fallaron en satisfacer nuestras necesidades de afecto siendo apenas unos niños, empezamos a formarnos emocionalmente. Esto establece los vínculos determinantes con las personas que me rodean en el presente.
Los seres humanos sentimos el afecto o la falta de él, desde que estamos en el vientre de la madre. Registramos todas las emociones maternas y desde allí hasta que llegue cerca de los 6 o 7 años, el trato que nos brinden determinarán nuestro carácter.
De niños sentimos la amenaza de perder el afecto de nuestros padres si no acatábamos lo que ellos decían, es decir, desde muy temprano en la medida en que dicho sometimiento era más o menos intenso, aprendimos a amarnos y apreciarnos o a rechazarnos y renunciar a nosotros mismos: "hacemos todo lo posible para cumplir con sus expectativas, muchas veces alimentadas por su frustración o patrones deteriorados que nos convierten en víctimas del abuso emocional a temprana edad".
El modelo de la familia en que nos criamos continúa empleando como en los viejos tiempos, el chantaje afectivo como un mecanismo para obtener sumisión y obediencia, es decir, nos acostumbramos y vemos como natural el hecho de que para evitar perder el afecto de nuestros padres, amigos o parejas, tengamos que renunciar a nuestras intereses permitiendo que nos gobiernen las de ellos:
Para tener contento a papá y mamá había que sacar buenas notas, de lo contrario nos hacían sentir que éramos los culpables de su ira, de su disgusto y de los castigos que nos brindaban.
Nuestros amigos o amigas eran aquellas personas que gozaban la aprobación de nuestros progenitores, de lo contrario teníamos que sostener amistades clandestinas y relaciones secretas, que era peor.
Cuando mamá se enojaba por algo que no hacíamos y que no era de su agrado, nos amenazaba con "ya no te voy a querer", "me voy a enojar contigo y ya no te voy a hablar", y en casos extremos nos amenazaban con "te voy a regalar con ese viejito que viene allí" o " hay que te robe ese hombre, yo ya no te quiero". Nos llenaban de terror ante la amenaza de perder la protección y seguridad que solo obtenemos de ellos.
Así se doblega nuestra voluntad y nos convierte en los adultos sumisos que nos vamos a tragar todo el descontento que significa establecer relaciones destructivas con las personas menos indicadas, pero que nos harán repetir una y otra vez ese círculo de temor oculto y baja autoestima en que nos quedamos estancados y que nos incapacitará para enfrentar los momentos más críticos de nuestra vida.
Equivocadamente en nuestra vida de adulto, hemos decidido que otras personas deben cubrir nuestras carencias tempranas de afecto y aprobación que no hubo en la infancia.


viernes, 20 de junio de 2008

La dependencia emocional - Monografia

Bueno, empezaré a publicar por partes, sobre este tema, que me pareció super interesante, y a pedido he decidido hacerlo. Por motivos que sobre el tema es demasiado largo, ire publicando por partes, para que no se agoten al leer.
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EJERCICIO DE AUTOCONOCIMIENTO:

¿En mi infancia, de quienes me interesaba adquirir aprobación y afecto?.
¿Cómo obtenía muestras de afecto, aprobación y aceptación de los adultos más importantes en mi vida?
Veamos nuestra relación de pareja (o relación con la persona más importante actualmente) y pensemos:
1. ¿Cuál fue mi motivación para empezarla? :
¿Verdadero amor?
¿Mi temor a la soledad?
¿Mi necesidad de ser aprobado socialmente?
¿Mi necesidad de obtener afecto?
2. ¿Esta relación me permite? :
¿Ser yo mismo?
¿Hacer las cosas que me gustan?
¿Sentirme realizado?
¿Estar satisfecho con el complemento que me otorga la otra persona?


GENERALIDADES
Continuamente sentimos que estamos complaciendo los deseos y necesidades de otras personas sin haber alcanzado los nuestros; consideramos que trabajamos demasiado y los demás aprecian poco lo que hacemos; que les brindamos toda la atención que necesitan ante sus dolencias, perturbaciones, malestares, y sin embargo cuando somos nosotros quienes necesitamos de ellos no les importa como estemos o como nos sintamos.

ESTO ES DEPENDENCIA EMOCIONAL:
Si los otros están contentos con nosotros entonces somos felices, si los demás: Familia, amigos, vecinos, compañeros de trabajo, etc., nos aprueban, entonces sentimos que valemos la pena.
Sufrimos de un profundo temor porque lo que digamos o hagamos pueda ofender a alguien y mejor evitamos los desacuerdos para no ser rechazados.
Estamos constantemente anteponiendo las necesidades, deseos y demandas de los demás, a las nuestras. Decimos si, cuando realmente deseábamos decir no.
Estar en manos de otras personas para poder percibir lo bueno de nuestra propia imagen, obtener felicidad a cambio de sacrificar lo que realmente deseamos y necesitamos por temor a ser abandonados, desplazados o rechazados.
En vez de construir y ganar nuestra propia autoestima, estamos buscando la opinión de otros para obtenerla.


domingo, 15 de junio de 2008

Dia del Padre





Hoy es el día del padre y quiero aprovechar para saludar a todos los padres en su día.Y reiterarle al mio que lo quiero mucho.




FELIZ DÍA A TODOS!!!!



Por si no se leen bien los cartelitos de dibujo del NIK dicen:

Altavoz para pedirle cosas a su familia(porque no mueve ni un dedo)

Evolución de la pancita:
A los 30 incipiente
A los 40 confirmada
A los 50 inamovible
A los 60 ya es parte de la familia

Siempre quiere leer el diario primero. ¡¡¡Y guay del que lo desordene!!!!

Pantuflas-cábala:(matrechas, rotas, mordidas por el perro pero hace 15 años que las sigue usando)

El control remoto ya forma parte de su cuerpo... ¡¡¡Está adherido a él!!!!!

Caja de herramientas (tiene media ferretería en casa, pero nunca supo cambiar un cuerito)

El sillón, SU sillón. Ya tiene su forma.

GYM: Hace aparatos: heladera, tostadora. Hace fierros: Cuchillo, tenedor, cucharita.
Frase top de todo padre:"Yo a tu edad ya trabajaba"



Hay muchas cosas de esta figura que no se asemeja en nada a mi viejo ja. Creería que todo lo opuesto, porque no es uno d esos padres que indica la imagen. Mucho mejor porque no es nada chanta, ni siquiera cómo ni irresponsable. En lo unico que se asemeja es en la frase top jaja.








Acá les dejo un video hecho en este dia. Primer papel para el chiste de mi viejo.

jueves, 12 de junio de 2008

Sin Título


Hoy es viernes
no tengo que decidir,
no tengo que acotar.
Sólo me queda pensar
en tu personalidad sin igual.
Porque tu físico es de corazón
y tu alma tiene color,
color a sensación...
a el velo de un faetón.
Donde acaricia el mundo con sus alas,
pero solo toma una porción,
verlo produce impresión
envidio o que se yo,
solo se que sos vos,
y con tus garras tomaste
aquello que fué un dolor
y ya desapareció...
Bajo la sombra de un árbol
hay dos personas sin rostro.
Sus suspiros son de amor,
amor que tiene color,
color a sensación
del vuelo de un faetón.
.Mauro.








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domingo, 8 de junio de 2008

He Aprendido





He aprendido....que nadie es perfecto
hasta que no te enamoras..

He aprendido que....la vida es dura
pero yo lo soy más!!

He aprendido que...las oportunidades no se pierden nunca
las que tu dejas marchar...las aprovecha otro.

He aprendido que...cuando siembras rencor y amargura
la felicidad se va a otra parte.

He aprendido...que necesitaría usar siempre palabras buenas...
porque mañana quizás se tienen que tragar..

He aprendido...que una sonrisa es un modo económico
para mejorar tu aspecto.

He aprendido...que no puedo elegir como me siento...
pero siempre puedo hacer algo.

He aprendido que...cuando tu hijo recién nacido
tiene tu dedo en su puñito...
te tiene enganchado a la vida.

He aprendido que...todos quieren vivir en la cima de la montaña...
pero toda la felicidad pasa mientras la escalas.

He aprendido que...se necesita gozar del viaje
y no pensar sólo en la meta.

He aprendido que...es mejor dar consejos sólo en dos circunstancias...
cuando son pedidos y cuando de ello depende la vida.

He aprendido que...cuanto menos tiempo derrocho...
más cosas hago.




sábado, 7 de junio de 2008

Al lado si, del Chavo, en la Manzana 9



Hola (que rima con cara de bol..), comenzando con este mega proyecto denominado "El rinconcito de la Manzana 9" tipo el rinconcito de los jubilados claro que mucho mas mega que cualquier mega proyecto.


Aquí vamos a hablar en realidad de todo un poco, sobre facultad, sobre materias, sobre situaciones que nos incomodan, personas que nos incomodan, cosas que nos gustan, como tambien perversiones, fantasias. No habrá limites en cuanto a publicaciones, estamos abiertos a cualquier tipo de pensamiento.


Aqui habrá libertad de expresion como deberia ser en cualquier parte.


Hablaremos de cosas abiertamente (no tanto para ciertos gatos), pero sí de modo que entendamos más a las personas, y entendamos mas tambien el estilo de vida, como diria el profesor de Filosofía, "la filosofia de vida" de cada uno.


Aprovecho tambien a que se pasen y vean el siguiente video, que para mi está espectacular.

Esta es la primer entrada, espero poder a llegar a mantener este proyecto, como lo es mi metroflog.
Exitos y nos vemos